
120 страниц только нужной информации

Причины возникновения проблемных зон

Способы избавления от проблемных мест

Система питания с примерами

Уход за телом в домашних условиях

Причины появления живота и как этого избежать.

Что портит талию? Как сделать талию более узкой?

Тренировки – полный комплекс с описанием техники выполнения

Советы, как быть в форме ВСЕГДА!

Ответы на самые распространённые вопросы